02.97.64.54.22 - La Lorientaise - Office de l'Éducation Physique & des Sports de Lorient

Gardez la forme avec la Sellor

CÔTE & FORME by Sellor

La formule bien-être outdoor !

La formule Côte & Forme, au centre nautique de Kerguelen à Larmor-Plage, est idéale pour toutes les personnes qui désirent prendre un temps pour soi, se faire du bien, écouter son corps et son esprit et se remettre ou se maintenir en forme !

Et parce que l’environnement dans lequel on pratique est aussi important que l’activité elle-même, ici on profite de la mer et de la plage, lieu préservé et plein de ressources. Toutes les séances se déroulent en extérieur, lorsque les conditions météo le permettent, ou en intérieur, mais toujours avec l’océan et l’île de Groix comme décor.

Le programme Côte & Forme propose de nombreuses activités qui se pratiquent toute la semaine et toute l’année pour une pratique à la carte ou en illimité : marche aquatique, aquagym, pilates, sophrologie, yoga, nage en mer, renfo musculaire, fitness, apnée…

Toutes les activités du programme sont assurées par des coachs diplômés. Ils assurent un suivi personnalisé dans le respect de vos attentes et de votre forme physique. Et pour que les bienfaits soient complets, les séances se déroulent dans la convivialité et la bonne humeur !

La formule Côte & Forme se pratique à la séance ou avec un abonnement de 1, 3, 6 ou 12 mois. Les abonnements permettent souplesse et flexibilité dans votre pratique. Vous accédez en illimité à toutes les séances du programme pour la durée choisie.

Tout le programme est consultable sur notre site Internet ou à l’accueil du centre de Kerguelen à Larmor-Plage.

Séance : 12.50 € | Abonnement  1 mois : 86 € / 3 mois : 208 € / 6 mois : 312 € / 12 mois : 520 €

Tout le programme disponible sur cote-et-forme.fr